3. Bloque 3 Dieta de Descarga de Hidratos para Bikini Fitness.



Bienvenidos de nuevo a mi proceso de Descarga de Hidratos para Competir en Bikini Fitness.

En este tercer bloque hay muchas novedades, cambios en las comidas y accesorios nuevos para la competición.

Espero que os guste, que os ayude y que me sigáis hasta el final de estos 17 días que sois una gran motivación para mi en este momento, que cada vez se hace más complicado.

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¡¡Un beso fuerteeeeeeee!!

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3 Responses

  1. 78Llama says:

    Mucho Ánimo wapisima!! Gracias por compartir tu experiencia 😊. Me encanta mucho este mundillo, siempre he hecho deporte pero ahora estoy haciendo más hincapié , quizás después de ser madre y querer verme bien, seguir siendo atlética 😉. Eres mi motivación porque siempre veo muchachas pero mas jóvenes y no me veo reflejada en ellas, yo ya tengo 38 años y dos nenes así que me es mas difícil conseguir resultados. Me encanta haberte descubierto !! Sigue así !!!! 👏👏💪💪💪💪💪 Un bsazo desde Córdoba 😘

  2. Maria Cigon says:

    Hola guapa. Me sorprede ver como llevas toda la prepaeacion con una hija. Yo estoy preparabdome y estoy en descarga ahora mismo. Lo unico es que no puedo controlar mis estados de animo. Como haces para no enfadarte con tu hija? Las mias por cualquier cosa me enfadan . pero antes esas cosas no me molestaban. Me das un consejo? Besos

  3. Marc _87 says:

    Masterchef Italia durante el Cardio claro q si!! con dos coj…!! jajaaja

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